夏天引起月经不调的常见原因

随着北京的天气是1天比1天热。女性穿的也是1天比1天少。特别是在开着冷气的空调屋里办公的女性是很容易得上妇科疾病的，而月经不调就是最容易在这个时候找上女性的。那末，夏天引发月经不调的常见缘由有哪些呢?

夏天引发月经不调的常见缘由

去上班，在冷气充足的办公室里1呆就是1天。而回到家里，常常也是整夜开着空调。过了1段时间后，很多女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐，这是为何呢?

有关专家认为，人体能够对温度进行自发地调理。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。冬季由于冷，人体内的血液循环会变慢，以减少身体热量流失。但人体这类自发调理其实不能迅速转换，人从酷热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。因此，室内温度长时间太低很容易出现腹痛和痛经等症状。

常坐办公室的女性，特别是年轻女性，如果长时间处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵产生障碍，从而致使月经失调，腹痛腹胀。为了不产生这类情况，首先，要把室温恒定在26℃左右。其次，开空调时，1般低处最凉，最怕冷的是腿和脚，所以女性在空调房里1定要穿袜子，即便是丝袜也好。第3，空调开机1—3小时后，比较好关1段时间，打开窗户呼吸新鲜空气，或每隔1小时到室外活动1下。

还有女人在月经期间，抵抗力降落，若身体受寒，则气血呆滞，可致使月经不调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食品，这些是有道理的。但用温水洗澡洗头对健康完全没有影响。

另外，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引发月经过少乃至闭经。因此，妇女平常生活应有规律，避免劳累过度，特别是经期要御寒避湿。

以上就是关于夏天引发月经不调的常见缘由的详细介绍，希望能够给女性朋友提供帮助。如果您还有甚么疑问可以与我们的妇科在线咨询专家进行1对1交换，专家会耐心为您解答困难，同时也会为您的隐私保密。祝您健康!

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